2024.4.28 南高尾・7サミッツを歩きました
南高尾・7サミッツ
日 程：2024.4.28（日）
参加者：三戸（L）飯島（SL）牛嶋、松下、高田、今堀、南、加藤、穂積（記録）
行 程：8:00高尾山口～9:30草戸山～10:10榎窪山～10:40泰光寺山～11:00東山～11:10入沢山~12:10中沢山～12:20コンピラ山～12:40大洞山~13:15大垂水バス停～14:00一丁平~1515もみじ台～16:15琵琶滝～16:40高尾山口・ゴール
高尾山口駅８時に９名全員集合し軽い準備運動後スタートする。天気は快晴で無風状態暑くなりそうな予感。トップはリーダーの三戸さん、南さんは槍ヶ岳トレーニングのため余分に水２リッター装備、私穂積は14リッターの水を装備しスタートする。歩き始めて30分暑い、汗が噴き出る、水の消費が激しい。